1. 观察症状：发现低烧后，首先要观察症状。低烧可能是身体正在抵抗感染的一种正常反应，但也可能是某种潜在健康问题的信号。如果伴随其他严重症状，应及时就医。
2. 补充水分：低烧时，身体容易出现脱水现象，因此要保持充足的水分摄入。多喝水有助于帮助体温调节，并促进身体排出毒素。
3. 适当休息：在低烧期间，给予身体足够的休息是非常重要的。适当的休息有助于减轻身体的负担，提高免疫力，加快康复速度。
4. 调节环境温度：保持室内环境凉爽舒适，避免过度穿衣或过度覆盖，有助于减轻体温上升的感觉。但也不要让室温过低，以免加重身体负担。
5. 淋浴降温：可以尝试用温水淋浴或擦拭身体，以帮助降低体温。但要注意水温不要过低，以免引起身体不适。
6. 药物治疗：如果低烧伴随着不适感较重，可以考虑口服退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要按照医生建议使用，并注意避免滥用药物。
7. 注意饮食：在低烧期间，应选择清淡易消化的食物，避免过于油腻或刺激性食物，以免加重身体负担。多摄入富含维生素和矿物质的食物有助于增强免疫力。
8. 定期监测体温：在低烧期间，要定期监测体温变化。如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
9. 避免过度活动：在低烧期间，应避免剧烈运动或过度活动，以免加重身体负担，延缓康复进程。
10. 寻求医疗帮助：如果低烧持续时间较长，或伴随其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医寻求专业帮助。
综上所述，正确处理低烧对于促进身体康复至关重要。在低烧期间，合理调节饮食、保持充足水分、适当休息，并避免过度活动，是帮助身体恢复健康的有效方法。但如果低烧持续时间较长或伴随其他严重症状，应及时就医寻求专业帮助。
希望以上内容能够对你有所帮助，祝愿你早日康复！