低血压是指血压偏低的一种生理状态。一般来说，成年人的理想血压范围是120/80毫米汞柱，若收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，即被认为是低血压。
低血压症状表现多样，但通常包括以下几个方面：
1. 头晕：低血压患者常感到头晕，特别是从坐位或躺位迅速起立时。这是因为血压突然下降导致脑部血液供应不足所致。
2. 头痛：低血压还可能引起头痛，尤其是在起床或劳累后。
3. 眩晕：有些人在低血压发作时会感到眩晕，甚至丧失平衡。
4. 乏力：由于组织器官的血液供应不足，低血压患者可能会感到乏力。
5. 心悸：低血压还可能引起心悸或心慌，尤其是在快速改变体位时。
6. 出冷汗：低血压患者常常出现冷汗，特别是在感到头晕或虚弱时。
7. 呼吸困难：低血压还可能导致呼吸急促或困难。
8. 颜面苍白：由于血液供应不足，患者可能会出现面色苍白的情况。
应对低血压的方法包括：
1. 增加水分摄入：保持足够的水分摄入可以帮助增加血容量，从而提高血压。
2. 避免迅速起立：从坐位或躺位迅速起立可能会导致血压突然下降，增加发生头晕的风险，建议起床时缓慢起来。
3. 增加盐分摄入：适量增加盐分摄入可以帮助提高血压。
4. 穿着紧身衣物：穿着紧身衣物可以帮助提高静脉回流，从而增加血液循环，改善低血压症状。
5. 多餐少食：多餐少食可以帮助维持血糖稳定，避免低血糖导致的低血压。
总之，低血压是一种常见的生理状态，但如果出现持续性或严重症状，建议及时就医。
以上是关于低血压症状表现及应对方法的介绍，希望对您有所帮助。