当归，又名女当归，是一种常见的中草药，具有活血调经、滋补益气、美容养颜等功效，被广泛用于中医养生和美容领域。
然而，尽管当归对于女性的益处众多，但对于男性来说，并不适宜长期食用。这主要是因为当归具有活血行经的作用，容易导致男性体内阳气过盛，影响男性的生理健康。
在中医理论中，男性的生理特点与女性有所不同，男性的阳气较重，阴阳平衡是维持健康的关键。而当归属于温补滋阴的药材，容易导致男性体内阴阳失衡，出现诸如头晕、头痛、口干等症状。
此外，长期食用当归还可能影响男性的生育能力。因为当归具有活血调经的作用，过量食用会影响精子的生产和质量，从而影响男性的生育功能。
因此，对于男性来说，不宜长期食用当归。如果需要调理身体或滋补养颜，可以选择其他适合男性的药材，如人参、黄精等。
总之，尽管当归对女性有很多益处，但对于男性来说，长期食用当归可能会导致阴阳失衡，影响生理健康和生育能力。因此，男人在养生保健时应慎重选择药材，避免不必要的风险。