一、何首乌：何首乌为中医常用的补肾药材之一，具有滋阴补肾、益精填髓的功效。常用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、月经不调等症状。
二、枸杞子：枸杞子被誉为“补肾圣品”，常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、性功能减退等症状。枸杞子具有滋阴补肾、明目、润肺等功效。
三、当归：当归具有活血养血、调经止痛的功效，也常用于补肾。在中医养生中，当归常与何首乌、枸杞子等药物配合使用，以增强补肾效果。
四、熟地黄：熟地黄为滋阴补肾的常用药物，具有补肾养血、益气安神的功效。常用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、心悸失眠、口干口渴等症状。
五、肉苁蓉：肉苁蓉是一种常用的壮阳补肾药物，具有温补肾阳、壮阳固精的功效。常用于肾阳虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。
六、鹿茸：鹿茸被誉为“天然的滋补良药”，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。在中医养生中，鹿茸常用于治疗肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软等症状。
七、补骨脂：补骨脂具有补肾益精、强筋健骨的功效。常用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精、性功能减退等症状。
以上药物都是中医常用的补肾药物，但在使用时应根据个人体质和症状选择合适的药物，并遵医嘱合理使用。同时，补肾药物虽然具有一定的功效，但更应注重健康生活方式，合理饮食、适度运动、保持心情愉快，才能达到更好的养肾效果。
本文所述药物仅供参考，如需使用，请在医生指导下进行。
参考资料：
- 中医药学
- 中医养生学