月经不调是很多女性都会遇到的问题。对于一些女性来说，月经不仅会导致身体不适，还可能影响到生活和工作。因此，寻找方法来促进月经的正常来潮是非常重要的。
中医养生中，按摩被认为是一种有效的方法来促进血液循环，调节身体功能。有些特定的穴位按摩被认为可以帮助促进月经的来潮。
1. 足三里穴：足三里穴位于小腿前侧，当膝盖弯曲时，距脚背四指处。按揉足三里穴可以活血化瘀，有助于调节子宫功能，促进月经的来潮。
2. 关元穴：关元穴位于脐中，按摩关元穴可以温经散寒，有助于调节子宫功能，促进月经的顺利排出。
3. 气海穴：气海穴位于脐下三寸处，按摩气海穴可以活血调经，缓解月经不调的症状。
以上提到的穴位按摩可以在月经前后进行，每天坚持按摩数分钟，有助于调理月经，促进身体健康。
需要注意的是，按摩虽然是一种自我调理的方法，但并不适合所有人。对于有些疾病或特殊情况的女性，应在医生的指导下进行按摩。另外，如果月经不调持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。
综上所述，中医养生中的穴位按摩是一种促进月经来潮的方法之一。通过按摩特定的穴位，可以调节身体功能，缓解月经不调的症状，提升女性的健康水平。但是，在进行按摩之前，应了解自己的身体状况，并在必要时咨询医生的建议。