伤风胶囊是一种含有多种中草药成分的中药制剂，其功效被传统中医认为可以清热解毒、散寒止痛、解表散邪，适用于风寒感冒、发热头痛等症状。
伤风胶囊中的主要成分包括薄荷脑、金银花、连翘等，这些成分具有抗病毒、抗菌、解热镇痛等作用，可以有效缓解感冒引起的不适。
在使用伤风胶囊时，应按照医生或药品说明书的建议进行用药，一般情况下，成人每次口服2-4粒，一日3次，儿童请按照年龄和体重酌情减量。
除了治疗感冒外，伤风胶囊还可以在感冒初期或预防感冒时使用，有助于提高免疫力、减轻症状。
然而，虽然伤风胶囊有一定的疗效，但并不是所有人都适合使用，孕妇、哺乳期妇女、儿童、慢性病患者等特殊人群在使用前应咨询医生意见。
此外，长期、过量使用伤风胶囊可能导致药物依赖性、药物耐受性增加等问题，因此不宜长时间连续使用。
综上所述，伤风胶囊作为一种中药制剂，在治疗感冒等症状时具有一定的疗效，但使用时需要谨慎，遵循医嘱，避免滥用。
在养生方面，除了药物治疗外，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅，才能达到更好的养生效果。