母乳喂养是宝宝成长过程中至关重要的一环，但是有时候妈妈们可能会遇到乳汁不足的情况。在这种情况下，借助一些回奶药可以帮助刺激乳腺分泌更多的乳汁。
下面我们将介绍几种常见的回奶药，并讨论它们的见效速度：
1. **山楂**: 山楂有活血化瘀、健脾消食的作用，可以刺激乳腺的分泌。通常，服用山楂制成的回奶药大约需要一周左右的时间才能见到明显效果。
2. **枸杞**: 枸杞具有滋阴补肾、益气养血的功效，对于一些因为气血不足而导致乳汁不足的妈妈们，服用枸杞回奶药可能会有比较快的效果，通常在三到五天内就可以感觉到乳汁增加。
3. **红枣**: 红枣是一种常见的滋补食材，含有丰富的维生素和矿物质，具有补气养血、调节内分泌的作用。服用红枣回奶药通常需要的时间较长，需要连续服用一段时间才能显著增加乳汁。
总的来说，不同的回奶药在见效速度上可能会有所差异，但均需一定的时间积累效果。此外，妈妈们在选择回奶药时，还应该考虑自身体质和药物的适用情况，最好在医生的指导下进行选择和使用。