1. 生活习惯影响：熬夜、压力大、不规律作息、饮食不均衡等生活习惯不良都会导致脸部肤色暗沉。
2. 缺乏水分：肌肤缺乏足够的水分会显得干燥无光泽，肤色也会变得暗沉。
3. 缺乏营养：身体缺乏维生素、矿物质等营养素也会直接影响到皮肤健康，皮肤容易变得暗沉。
4. 空气污染：长期处于污染环境中的皮肤容易受到环境刺激，导致肌肤暗沉。
5. 日晒紫外线：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致皮肤暗沉。
6. 常用不当化妆品：不适合自己肤质的化妆品、过多的彩妆使用也会导致肌肤暗沉。
7. 内分泌失调：女性的内分泌周期对肌肤有一定影响，内分泌失调也会引起肤色暗沉。
8. 情绪波动：情绪不稳定会影响身体内部的平衡，间接影响到肌肤状态，引起肌肤暗沉。
为了改善脸部肤色暗沉的问题，建议注意生活习惯，保持充足睡眠、科学饮食，多补充水分和营养，远离污染环境，定期做好皮肤防护，适度运动保持身心健康，选择适合肌肤的护肤品等。
同时，如果肌肤暗沉问题严重且持续，建议就医，寻求专业皮肤科医生的建议和治疗，以寻求更有效的改善方法。