牙周病，又称为牙周炎，是一种慢性炎症性疾病，主要表现为龈脓肿、牙龈大量出血、牙龈红肿等症状。它是由牙菌斑在牙龈边缘积累形成的，严重影响口腔健康。
预防牙周病的方法主要包括以下几点：
1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用牙线或牙线棒清洁牙缝，定期洁牙。
2. 饮食调理：少吃高糖高脂食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，戒烟限酒。
3. 定期体检：定期到口腔医师处接受口腔检查和洁牙，及时发现牙周病早期症状。
4. 心理调节：避免过度紧张和压力，保持心情舒畅。
治疗牙周病的方法主要包括以下几点：
1. 洁牙治疗：通过专业的洁牙治疗去除牙菌斑和牙石，促进炎症的消退。
2. 手术治疗：在严重病例中，可能需要进行手术治疗，如根面平整术、牙周组织移植术等。
3. 药物治疗：口服或局部使用抗炎药物、抗生素等药物，帮助控制感染。
4. 定期复诊：治疗后定期复诊，避免病情复发。
牙周病虽然常见，但通过科学的预防和治疗，可以有效控制病情，保护口腔健康。大家要注意良好的口腔卫生习惯，定期体检，及时发现问题并求医治疗，才能拥有健康的牙齿和口腔。
以上是关于牙周病的防治方法，希望对大家有所帮助。