碧生源常润茶是一款含有多种植物提取物的减肥茶，常见于市面上。它被广泛认为具有促进新陈代谢、帮助消化和减少体重的功效。
然而，碧生源常润茶并非适合所有人群。长期饮用可能带来一些副作用，如：
1. 腹泻和腹痛：碧生源常润茶中的一些成分可能刺激胃肠道，导致腹泻和腹痛。
2. 睡眠问题：因为茶中可能含有咖啡因，长期饮用可能影响睡眠质量。
3. 营养不良：长期大量饮用减肥茶可能导致身体吸收营养不良，影响健康。
尤其对于一些易患胃肠道疾病、睡眠障碍、营养不良等人群，应在医生的建议下谨慎食用碧生源常润茶。
最重要的是，减肥茶并非长久之计，健康饮食和适量运动才是减肥的健康之道。在追求健康的同时，也要关注自己身体的状况，量力而行。
总的来说，碧生源常润茶在适量的情况下并不会对身体造成明显的副作用。但对于某些人群来说，长期大量饮用可能带来健康风险。因此，在饮用前应该深入了解茶的成分，并根据自身情况谨慎选择。