在中医学中，痛经常常被归类为‘经痛’。
根据中医的传统理论，经痛分为几个不同等级，通常可分为三个级别：
1. 轻度痛经：表现为腹部隐隐作痛，可自行缓解，不会严重影响日常生活。
2. 中度痛经：疼痛较为明显，可能伴随恶心、乏力等症状，需要一些自我调理或中医调理来缓解。
3. 重度痛经：疼痛剧烈，可出现头晕、恶心、呕吐、出冷汗等症状，甚至影响正常工作和生活。
想吐、出冷汗等症状可能是痛经的重度表现，建议及时寻求专业医生或中医师的帮助。中医治疗痛经主要采用调理气血、舒经活络的方法，常用的方法包括针灸、中药调理等。
同时在日常生活中，饮食调理也尤为重要。可以多食用一些温补的食物，比如姜、红糖、桂圆等，避免食用寒凉刺激性食物。
对于痛经患者来说，除了药物治疗和饮食调理，适量运动也是很重要的。适当的运动可以促进血液循环，缓解疼痛。
总之，痛经虽然常见，但对于一些症状严重的情况，尤其是伴随想吐、出冷汗等症状，建议及时就医寻找合适的治疗方法。中医的治疗方法有其独特的优势，可以帮助痛经患者缓解症状，提高生活质量。