肝脏是人体最大的内脏器官，具有多种生理功能，如解毒、合成蛋白质、储存能量等。肝病是指肝脏发生病变而引起的疾病，早期症状不明显，容易被忽视。
肝病早期常见症状包括：1.乏力：感觉无力、倦怠，不同于一般的疲劳感；2.食欲减退：食欲变差，尤其是对油腻食物失去兴趣；3.消化不良：腹胀、腹泻、便秘等消化问题；4.体重波动：无明显原因的体重波动，尤其是体重持续下降；5.皮肤瘙痒：皮肤干燥、瘙痒、出现皮疹。
预防肝病的方法包括：1.保持良好的饮食习惯：多吃富含蛋白质、维生素和纤维的食物，减少油脂摄入；2.适量运动：适度的有氧运动有助于促进新陈代谢、减轻肝脏负担；3.避免滥用药物和酒精：药物和酒精对肝脏有害，应避免不必要的用药和饮酒；4.定期体检：定期检查肝功能等指标，早发现问题，早采取措施。
总之，肝病早期症状不明显，但可以通过注意自身身体状况的变化来及早发现问题。保持健康的生活方式和定期体检是预防肝病的重要方法，让肝脏保持健康，有助于维护全身健康。