脚气是由真菌感染引起的，常常导致脚部发痒、脱皮和异味。白醋具有抗真菌和抗菌性质，因此被认为是治疗脚气的简单而有效的方法。
正确的方法是在每天洗脚后，用干净的毛巾将双脚擦干，然后将一碗白醋稀释成与温水1:1的比例。将双脚浸泡在白醋水中，时间约为15-20分钟。
浸泡后，用干净的毛巾将双脚擦干，特别是脚趾之间的部位。建议将双脚暴露在空气中一段时间，确保双脚完全干燥。
重复这个步骤每天一次，直到脚气症状缓解。在使用白醋治疗脚气时，还可以尝试穿着透气的鞋子和棉袜，保持脚部干爽，避免再次感染。
尽管白醋是一种相对安全的家庭疗法，但在使用之前最好先进行皮肤测试，以确保不会对皮肤造成刺激或过敏反应。
总之，白醋作为一种具有抗真菌特性的家庭疗法，可以帮助缓解脚气症状。正确的使用方法是稀释后浸泡双脚，每天一次，直到症状得到改善。同时，保持脚部干爽，避免湿热环境也是预防脚气的重要措施。