泪腺炎是指泪腺发生炎症，引起的一种眼部疾病。泪腺炎症状主要包括：
1. 眼部不适：泪腺炎患者常会感到眼部发痒、异物感或灼痛感。
2. 流泪增多：患者眼泪分泌过多，眼睛可能会反复流泪。
3. 泪液变化：患者的泪液可能变得浑浊、有异味。
4. 眼睑水肿：眼睛周围可能会出现眼睑水肿的情况。
5. 泪囊部位有压痛：有些患者会在泪囊部位感到压痛。
若出现类似症状，建议尽早就医，进行眼部检查，并根据医生的建议进行治疗。
预防泪腺炎的方法主要包括：
1. 注意眼部卫生：定期洗手，不揉眼睛，保持眼部清洁，避免眼部感染。
2. 避免过度用眼：长期盯着电脑或手机屏幕容易导致眼睛疲劳，应适当休息。
3. 补充营养：多摄入富含维生素A、C、E等的食物，如绿叶蔬菜、水果等，有助于眼部健康。
4. 空气流通：保持室内空气清新，避免烟尘、灰尘等刺激眼部。
5. 规律生活：保持充足睡眠，避免熬夜，有助于眼部组织得到休息和恢复。
记住，预防胜于治疗，及时采取预防措施，保护好眼部健康。
如果症状严重或持续，建议及时就医，以便获得专业的治疗和建议。