人的新陈代谢速度快慢会受到环境、基因以及生活习惯等多方面因素的影响。新陈代谢快的人往往具有以下表现：
1. 食量大但不易发胖：新陈代谢快的人身体内的能量消耗更高，即使食量较大，也不容易积攒脂肪，体重相对较稳定。
2. 体温偏高：新陈代谢速度快的人通常体温较正常值略高，因为新陈代谢活跃会产生热量。
3. 精力充沛：新陈代谢快的人身体内的能量转化更为迅速，因此往往精力充沛，不易感到疲倦。
4. 心跳频率较快：由于新陈代谢快，身体需要更多的能量来维持正常活动，因此心脏跳动频率也会相对较快。
5. 排便频繁：由于新陈代谢快，身体内废物的代谢和排出速度也会较快，因此常常表现为排便频繁。
新陈代谢快的人虽然具有上述优势，但也需要注意保持平衡的生活方式，避免过度消耗身体能量，保持健康的体魄。定期运动、均衡饮食以及规律作息都是保持健康新陈代谢的重要因素。