1. 中医药治疗：中医认为牛皮癣是因体内气血不调、痰火互结所致，因此治疗时常采用中药调理。常用的中药包括补气活血的当归、川芎，清热解毒的黄连、连翘等，以及疏肝理气的柴胡、香附。
2. 饮食调理：牛皮癣患者应尽量避免辛辣刺激性食物，如辣椒、葱蒜等；多摄入新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C和E的食物，如番茄、苹果；适量摄入豆类、谷类食物，增加膳食纤维的摄入，有助于排毒养颜。
3. 中医推拿：牛皮癣患者可以选择一些中医推拿疗法，如拨罐、刮痧等，通过调理经络气血，促进体内的气血畅通，帮助病情康复。
4. 中医针灸：针灸疗法在治疗牛皮癣中也有一定效果，通过刺激穴位，调节体内气血平衡，提高免疫力，改善皮肤问题。
5. 心理调节：牛皮癣患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，长期的精神紧张会加重病情。可尝试放松心情、适度锻炼、学习冥想等方式，有助于缓解症状。
6. 养成良好的生活习惯：注意保持皮肤清洁，避免过度洗涤皮肤；避免接触刺激性化学物质，如洗涤剂、洗洁精等；保持充足睡眠，避免疲劳。
牛皮癣的治疗需要长期坚持，因人而异，患者应结合自身情况选择合适的治疗方法，并遵医嘱进行治疗。
注意：本文仅供参考，具体治疗方法需遵医嘱进行。