1. 腰膝酸软：房劳过度导致肾精亏虚，腰部和膝盖会感到酸软，活动时出现疲乏。
2. 头晕耳鸣：肾虚会导致神经系统不稳定，出现头晕、耳鸣等症状。
3. 失眠多梦：肾主藏精，房劳过度导致肾虚，影响了睡眠质量，女性常常失眠多梦。
4. 月经不调：房劳过度会导致肾气虚弱，进而影响了女性的月经周期和质量。
5. 乳腺胀痛：肾气虚弱会导致体内水液代谢障碍，乳腺易产生胀痛。
6. 皮肤干燥、粗糙：肾虚导致体内津液不足，皮肤缺乏养分，容易出现干燥、粗糙。
7. 性冷淡：房劳过度引起性冷淡是一种常见现象，肾虚直接影响了性功能。
8. 情绪波动：女性由于房劳过度引起荷尔蒙失调，经常出现情绪波动、易怒等症状。
中医养生认为，女性应该避免房劳过度，保持适当的生活节制和营养均衡，适时进行调理，保护好自己的身体。如果出现以上症状，建议及时就医，寻求专业的中医帮助。