1. 常见原因：鼻子不通气的原因可能有很多，包括鼻窦炎、过敏性鼻炎、感冒等。在采取措施之前，尽量确定导致鼻子不通气的具体原因。
2. 快速缓解方法：
a. 清洁鼻腔：定期清洁鼻腔可以有效减少过敏原和病菌在鼻腔内的存留，可以使用生理盐水清洗鼻腔，或使用鼻腔喷雾剂。
b. 使用蒸汽：蒸汽能够帮助鼻子舒缓，可以在洗澡时或泡脚时，让身体接触到蒸汽，帮助鼻子畅通。
c. 薄荷精油：薄荷精油具有清凉的特性，可以帮助舒缓鼻塞的感觉。将少量薄荷精油滴在手帕上闻，或者加入热水里进行蒸汽吸入。
d. 饮用姜茶：姜茶有一定的辛辣性，可以帮助打通鼻腔，减轻鼻塞感。可以将生姜切片冲泡成姜茶，适量饮用。
e. 使用盐水漱口：漱口可以帮助减轻喉咙的不适感，同时间接缓解鼻窦炎等症状，可以选择含盐分较高的温水漱口。
3. 远离诱发因素：避免接触导致鼻子不通气的过敏源，比如花粉、宠物毛发、尘螨等过敏原，尽量保持室内空气清洁。
4. 就医检查：如果鼻子不通气的情况持续较长时间，建议就医检查明确病因，以便采取更有效的治疗措施。
在面对鼻子不通气的情况时，及时采取有效方法可以帮助缓解症状，提升舒适感。同时，保持良好的饮食习惯和生活习惯也是预防鼻子不通气的重要手段。
希望以上方法能够帮助您快速缓解鼻子不通气带来的不适。如果持续有不适感，请及时就医。