在中医养生的观念中，例假期间的同房是不被推荐的。因为在例假期间，子宫口张开，更容易受到外界细菌的感染。
如果在例假期间进行了同房行为，可能会导致宫颈受刺激而引起出血，这是属于倒经的情况。这种情况下，应该避免同房，保持适当的休息和清洁，以免加重症状。
除此之外，例假期间同房也可能导致感染，引起泌尿系统感染或盆腔炎等。如果出现持续性不适、发热、腹痛等症状，应及时就医。
在中医养生中，建议例假期间女性应该避免同房，保持心情舒畅，避免过度劳累，适当运动，并保持良好的卫生习惯。
如果例假期间出现异常情况，比如出血持续时间较长、出血量较多、伴有剧烈疼痛等情况，都应该引起重视并及时就医。
总之，在例假期间应该尽量保持身心放松，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的卫生习惯，与医生保持沟通，及时处理异常情况。