根据中医理论，一年分为三伏天，即初伏、中伏和末伏。在三伏天这段时间里，人体阳气最为旺盛，内外邪气易侵袭，容易出现身体不适。
三伏贴是一种中医养生方法，通过贴在特定穴位上用以调养身体。在三伏天这段时间里，三伏贴可以起到散寒取暖、调理气血、促进身体代谢的作用。
根据中医养生传统，三伏贴贴在合适的穴位上可以帮助人们增强体质，提高抵抗力，预防一些常见疾病。
一般来说，三伏贴的贴法和时间可以根据个人的体质和需求有所不同。一些人可能每年只贴一次，而有些人可能每个伏天都进行贴敷。
因此，三伏贴一共贴多少天并没有固定的数字，而是根据个人的情况和需要来决定。在选择使用三伏贴时，建议进行咨询专业中医师以获得更好的效果。