牛奶蜂蜜面膜的功效有：
1. 保湿滋润：牛奶和蜂蜜都具有很好的保湿作用，可以有效滋润肌肤，使肌肤更加柔软细腻。
2. 深层清洁：牛奶中的乳酸和蜂蜜中的酶能够帮助去除肌肤表面的死皮细胞，深层清洁毛孔。
3. 修护肌肤：牛奶中富含的维生素B、蛋白质和脂肪酸能够修复受损肌肤，促进肌肤再生，使肌肤更加健康。
4. 祛斑美白：牛奶中的乳酸有轻微的去角质作用，可以有助于淡化色斑，蜂蜜中的抗氧化物质也能帮助美白肌肤。
使用牛奶蜂蜜面膜的方法：
1. 准备适量牛奶和蜂蜜，一般比例为1:1。
2. 将牛奶和蜂蜜混合均匀，可以根据个人喜好添加少量柠檬汁或橄榄油增加效果。
3. 将混合好的面膜涂抹在洁净的面部，避开眼睛和嘴唇，保持15-20分钟。
4. 用温水洗净面膜，再进行后续的护肤保养。
注意事项：使用面膜的频率不宜过多，一周1-2次即可，敏感肌肤及过敏体质者建议先进行局部皮肤测试。
牛奶蜂蜜面膜是一种简单而有效的家庭美容方法，可以帮助肌肤保持滋润，修护肌肤，美白祛斑，是女性护肤的利器。