白细胞是一类在人体内起着免疫防御作用的细胞，它们是人体最重要的免疫系统成员之一。白细胞的主要功能是帮助抵御病原体（如病菌、病毒等），清除老化的细胞和引发炎症的物质。
白细胞数量的异常增加可能会导致白细胞偏高的情况。一般情况下，白细胞计数在正常范围内为4,000到1.1万/微升。当白细胞计数超出正常范围时，可能会发生白细胞偏高的情况。这可能是因为感染、炎症、过敏反应、应激反应、白血病等原因而引起的。
白细胞偏高并不总是表示疾病，有时会出现生理性的原因，比如剧烈运动、情绪激动、排卵期、孕妇等。但如果白细胞持续偏高，伴随有其他不适症状，如发热、乏力、肿瘤、感染等，建议及时就医，明确病因。
了解白细胞偏高的意义对于保持免疫系统的健康至关重要。适当的饮食、规律的运动、保持良好的生活习惯以及定期体检是维持免疫系统健康的关键。若白细胞偏高，还应根据医生的建议进行进一步检查和治疗。
总之，定期体检、保持健康生活方式、及时就医都是保持免疫系统健康的重要措施。白细胞偏高不一定代表疾病，但也需要引起足够重视，合理调节生活方式，保障身体健康。