脱脂牛奶是许多人认为的健康选择，因为它低脂肪、低卡路里，适合想要减肥或控制体重的人群。然而，并非所有人都适合饮用脱脂牛奶，以下是三种人群不宜喝脱脂牛奶的原因：
1. 婴幼儿：婴幼儿处于生长发育期，需要足够的脂肪来支持大脑和身体的发育，而脱脂牛奶去除了大部分脂肪，不适合供给婴幼儿所需的脂肪。因此，婴幼儿应该喝全脂牛奶或专门配方奶粉，以确保获得充足的营养。
2. 老年人：随着年龄增长，老年人的消化能力和吸收能力会逐渐减弱，缺乏足够的脂肪摄入可能影响皮肤、眼睛、关节等部位的健康。因此，老年人应该适量摄入一定脂肪含量的奶制品，而不是只选择脱脂牛奶。
3. 孕妇和哺乳期女性：怀孕和哺乳期是女性身体中消耗营养最多的时期，而脱脂牛奶中的脂肪被去除，可能导致孕妇和哺乳期女性无法获得足够的营养支持。这两个阶段的女性需要摄入足够的优质脂肪来支持胎儿或婴儿的生长发育，因此应该选择全脂奶制品。
饮食应根据个人的身体状况和需求来选择最适合的食物，以上提到的三种人群应注意不宜饮用脱脂牛奶，而应选择适合自己的奶制品来获得充足的营养。