1. 保湿滋润：纯牛奶中含有多种蛋白质、脂质和维生素，这些成分具有保湿滋润肌肤的效果，能够帮助肌肤保持水润、柔软。
2. 促进肌肤代谢：牛奶中的乳酸有助于去除角质，促进肌肤代谢，使肌肤更加光滑细嫩。
3. 调理肌肤平衡：纯牛奶中的脂肪和蛋白质成分可以帮助调理肌肤的酸碱平衡，减少油脂分泌，改善肤质。
4. 舒缓敏感肌肤：含有天然的维生素和矿物质的纯牛奶可以舒缓敏感肌肤，减少肌肤炎症反应，适合各种肤质使用。
5. 美白亮肤：纯牛奶中的维生素E和维生素C等成分有助于淡化黑色素，提亮肤色，使肌肤更加白皙透亮。
6. 缩小毛孔：牛奶中的维生素A及蛋白质可以帮助收缩毛孔，减少毛孔阻塞，改善肌肤质地。
7. 减少皱纹：纯牛奶敷面膜有助于促进肌肤弹性，修复皱纹，使肌肤更加紧致细腻。
8. 抗氧化：纯牛奶中富含抗氧化物质，可以帮助肌肤抵抗自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老。
注意事项：使用纯牛奶敷面膜时，首先要确保肌肤没有对牛奶过敏，敷面膜的时间不宜过长，建议在5-15分钟左右，洗净后再涂抹适合的护肤品。