艾草泡脚是中医养生的一种传统方法，可以帮助舒缓身心、促进血液循环、调整气血运行，对于改善身体状况有一定的帮助。
然而，并不是所有人都适合天天泡艾草脚。频繁泡脚可能会导致一些副作用或不良影响，特别是对于一些体质较弱、气血不足的人来说，过于频繁的泡脚反而可能对身体不利。
通常来说，对于大部分人来说，一周泡脚1-3次是比较适宜的频率。可以根据自身的身体状况和感受来调整泡脚的频率。
另外，泡脚时需要注意水温，不宜过烫，以免烫伤皮肤。适量放入艾草，不要过量，以免引起过敏或其他不良反应。同时，建议在医生或中医师的建议下进行艾草泡脚，以确保养生效果。
总的来说，艾草泡脚是一种有益的中医养生方法，但并非适合所有人天天泡，适宜的频率和注意事项都需要根据个人的身体状况来确定。在享受养生乐趣的同时，也要注意合理使用，以达到最佳的养生效果。