功能性子宫出血是由于内分泌失调、情绪波动、饮食不当等因素引起的一种妇科疾病。在中医养生的角度看，功能性子宫出血可以通过调理身体内环境来缓解症状。以下是一些中医养生方法：
1. 调理情绪：中医强调情绪和身体的相互关联。情绪不稳定会加重病情，因此要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。
2. 饮食调理：避免辛辣刺激性食物，多摄入容易消化的清淡食材，如蔬菜水果、粗粮等，有助于调理身体内环境。
3. 中药调理：可以考虑服用一些中药来调理身体，如黄芪、当归、熟地等具有滋补调理作用的中药材。
4. 中医按摩：中医按摩可以促进血液循环，缓解子宫出血症状。可以在专业中医机构接受专业的按摩治疗。
5. 穴位保健：按摩特定穴位有助于调理身体功能，如足三里穴、气海穴等可以帮助调理子宫功能。
总的来说，功能性子宫出血是一个需要长期调理的疾病，中医养生方法可以作为辅助手段帮助缓解症状。但在进行中医养生调理时，建议咨询专业中医医师或医疗机构，获得专业指导。
除此之外，定期进行体检、保持规律作息、避免劳累和过度性生活等也是预防功能性子宫出血的重要措施。希望每位女性都能关注自己的身体健康，及时调理，远离疾病的困扰。