1. 绿豆汤：绿豆有清热解毒的作用，煮绿豆汤可以帮助清热凉血，缓解湿疹。
2. 青团煮水：取适量青团，加水煮熟，将水敷在患处可有一定的疗效。
3. 香蕉捣烂敷贴：将香蕉捣烂成糊状，敷贴在患处，能舒缓湿疹的瘙痒。
4. 薏米泡水洗澡：薏米有利湿利水的作用，泡水洗澡可以改善湿疹。
5. 金银花泡脚：将金银花和温水泡脚，可以起到祛湿解毒的作用。
6. 苦瓜捣烂外敷：将苦瓜捣烂，外敷在湿疹处，有清热解毒的效果。
7. 土茯苓泡水：土茯苓有利湿的功效，泡水喝可以帮助调理体内湿气。
8. 红糖薑水：将红糖和姜煮水喝，有温中散寒的效果，适用于寒湿型湿疹。
9. 花椒水洗患处：将花椒研磨成粉末，加水洗患处，能缓解湿疹的症状。
10. 珍珠粉外敷：珍珠粉有润肤、清热解毒的作用，外敷在患处可有一定效果。
11. 白醋擦拭：用稀释后的白醋擦拭患处，可以减少湿疹的瘙痒。
12. 枸杞泡水：枸杞有养肝明目的功效，泡水喝可以起到调理作用。
13. 鸡蛋清涂抹：用鸡蛋清涂抹在患处，有收敛止痒的作用。
14. 蒲公英泡水洗澡：蒲公英有清热解毒的效果，泡水洗澡可以缓解湿疹。
15. 粉末擦拭：将苦参粉、细辛、白鲜皮研细末，擦拭患处，有清热解毒、疏风消肿的效果。
16. 潮湿多汗避寒：患湿疹的患者要避免潮湿多汗，避免受寒。
17. 肠胃热合并内热者，忌食辛辣刺激性食物。
18. 注意调节作息，保持心情舒畅，避免情绪波动对湿疹的不良影响。