H7N9禽流感是一种由禽类传播给人类的病毒性感染病。病毒主要来源于家禽和野生鸟类，人类感染后可引起严重的呼吸道疾病。
H7N9禽流感的潜伏期一般为3-7天，患者在这段时间内可能没有明显症状，但仍然具有传染性。因此，在潜伏期内，患者需要采取预防措施，避免传播病毒。
预防H7N9禽流感的措施包括避免接触禽类和野生鸟类，避免生吃禽类及其制品，保持良好的卫生习惯，避免密集场所等。同时，及时就医并接受治疗也是重要的措施。
在发现症状后，应及时就医并告知医生接触史，以便及时诊断和治疗。在患病期间，应注意个人卫生，避免传播病毒给他人。
总的来说，了解H7N9禽流感的潜伏期和相关预防措施对防止病毒传播和保护个人健康都非常重要。公众应保持警惕，遵循相关建议，预防感染。