山楂是一种常见的中草药，被广泛用于养生保健。据中医养生理论，山楂味甘酸、性温，具有活血化瘀、降脂、降压的功效。同时，它还能帮助消化食物，增进胃口。
泡一物三天血压指的是将山楂与其他中草药一起泡水饮用，连续三天可以看到明显的效果。具体泡制方法为：将山楂、红枣、菊花、夏枯草等草药放入瓷壶或保温瓶中，加入适量热水，静置数小时，即可喝取。这些中草药的搭配可以相辅相成，协同作用，有助于调理身体。
山楂泡水对于降低血压有一定的作用。山楂中含有多种维生素和矿物质，能清除血管内的杂质，降低血液黏度，促进血液循环。而红枣、菊花等中草药也具有调节血压的作用，可以帮助体内调理平衡。
在饮用山楂泡水的同时，还要注意饮食的搭配和生活习惯的调整。避免高油、高盐、高糖食物的摄入，多食用蔬菜水果，保持合理的饮食结构。适量运动，保持良好的心态也是很重要的。
总的来说，山楂泡一物三天对于降低血压有一定的帮助，但并不是万能的，对于高血压患者来说，还需要配合医生的指导，进行科学的治疗和管理。