宝宝拉稀是指宝宝每天排便次数增多、便便较稀，可能伴有腹泻、腹痛等症状。宝宝拉稀的原因有很多，可以是感染性的、饮食不当引起的、过敏性的等。
如果宝宝出现拉稀情况，父母首先要保持冷静，并及时观察宝宝的其他症状，如有发热、脱水等情况，应及时就医。同时，父母可以采取以下措施帮助宝宝恢复：
1. 喂养：宝宝拉稀时，可以给宝宝补充水分，特别是含有电解质的口服补水液。同时注意保持其饮食清淡、易消化，可以适量给予少量米汤、稀饭等食物。
2. 避免高脂高糖食物：避免给宝宝食用高脂肪和高糖食物，以免加重肠胃负担。
3. 观察宝宝其他症状：除了腹泻，宝宝还可能伴有其他症状，如发热、呕吐等，父母要及时观察，并及时就医。
宝宝拉稀的预防也非常重要，父母可以从以下几个方面进行预防：
1. 合理饮食：宝宝的饮食要合理搭配，多样化，尽量避免食用过于油腻、刺激性的食物。
2. 卫生习惯：宝宝的抵抗力较弱，父母要注意保持宝宝周围环境的清洁，定期更换宝宝的尿布，洗净宝宝的小衣服等。
3. 饮水安全：宝宝的饮用水要保持清洁卫生，最好煮沸后给宝宝饮用。
总之，宝宝拉稀是常见的情况，但也是需要引起重视的。父母在面对宝宝拉稀时要保持冷静、及时处理，同时注意预防工作，帮助宝宝健康成长。