1. **身体虚弱、乏力**：老年人如果突然感觉到体力不支，比如终日疲倦、无力，这可能是身体出现了问题的信号。乏力可能是多种疾病的前兆，包括贫血、营养不良或慢性疾病。
2. **骨折频繁**：老年人骨质疏松是常见问题，如果老人经常不经意间就发生骨折，可能说明骨密度严重下降。注意加强骨骼健康，避免摔倒和弱化骨骼。
3. **情绪异常**：老年人如果出现情绪波动大、易激动、抑郁等情绪异常表现，可能是老年痴呆症的前兆。这时需要及时进行专业评估和干预。
4. **不明原因的体重减轻**：老年人无意中体重减轻，但饮食和锻炼习惯没有改变，需要引起重视。可能是某些疾病，如消化系统问题、癌症等征兆。
5. **记忆力减弱**：老年人出现记忆力减退、疏忽、健忘等问题，可能是认知功能下降的表现。及时察觉并进行有效干预可以延缓病情发展。
保持警惕，及时发现这些老人不行的征兆，并引起重视，有助于及早干预，保障老人的健康。定期体检、保持良好的生活习惯和饮食均衡、充足的睡眠和适量的运动都是帮助预防老年疾病的重要方法。