狐臭是一种由于腋窝细菌分解所产生的异味问题，常常让人感到尴尬和困扰。通过改变日常生活习惯和使用一些传统的土方法，可以帮助减轻或消除狐臭的困扰。
1. 多洗澡：保持身体的清洁是减轻狐臭的重要措施。建议每天洗澡，并特别注意清洁腋窝部位，可以有效减少细菌滋生。
2. 茶水清洗：用茶水清洗腋下也是一种传统的土方法，茶叶中的单宁和鞣酸可以抑制汗腺分泌，减少异味。
3. 西红花水：西红花是一种中草药，具有祛湿、解毒的功效。将西红花煮水后用来擦拭腋下，可以有一定的除臭效果。
4. 枸杞泡水：枸杞具有滋补肝肾、清热解毒的作用。将枸杞泡水喝，有助于改善体质和减轻狐臭的味道。
5. 薄荷叶水：薄荷叶具有清凉解毒的功效，将薄荷叶煮水后进行局部擦拭，可以帮助减轻异味。
6. 控制饮食：少食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬果，注意饮食均衡，可以减少身体发臭的几率。
治疗狐臭是一个长期的过程，需要综合多种方法进行改善。除了土方法外，还可以结合专业的除臭产品和医学治疗，找到适合自己的改善方案。