地中海贫血是一种遗传性血液疾病，主要在地中海沿岸地区及周边地区较为常见。该病是由于缺乏正常血红蛋白(A型或B型)的基因引起的。
地中海贫血的主要症状包括：贫血、乏力、头晕、衰弱、黯淡无光的皮肤、苍白的皮肤、黯淡无光的眼睛、无精神、鼻翼扇动、低产热、生长发育迟缓等。
预防地中海贫血的关键在于了解遗传方式，即父母携带地中海贫血基因时，子女有25%的概率患病。若家族中有地中海贫血患者，建议在生育前进行基因检测，避免遗传病的传播。
同时，一旦发现自己或家人患有地中海贫血，要积极接受医学治疗，遵医嘱用药，避免加重贫血症状。
饮食方面，地中海贫血患者应增加富含铁质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等，以帮助维持体内的正常红细胞水平。
定期体检也是预防地中海贫血症状恶化的重要措施，及早发现问题，采取适当的治疗措施。
总的来说，地中海贫血是一种需要引起重视的遗传性疾病。了解其症状、遗传方式、预防方法对于个人和家庭健康至关重要。