根据中医理论，肾主藏精、主支生长发育，同时掌管人体的生殖、泌尿、内分泌等多方面功能。肾分为肾阳和肾阴两个方面。肾阳主要指肾脏的功能活动，肾阴主要指肾脏对身体各组织器官的滋润和营养。
肾阴虚是指肾脏的阴液亏少或阴液质量不足而导致的一种病理状态。肾阴虚的表现包括口干、口渴、咽干、咽痒、头晕、耳鸣、腰膝酸软、大便秘结、舌红少津等症状。在皮肤方面，肾阴虚还可能表现为皮肤干燥、弹性不足，使得身体组织的硬度不够。
硬度不够的情况可以被理解为缺乏足够的润湿滋润之力，这与肾阴虚的特点相符。此外，肾阴虚还往往会伴有火热之象，如口干口渴、烦躁易怒等，与硬度不够的症状相呼应。
与肾阴虚相对应的是肾阳虚。肾阳虚是指肾脏主要功能活动不足，表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、尿频遗溺、遗精早泄等症状。肾阳虚的患者体内阳气不足，通常会表现为身体内外寒凉，而不是体组织的柔软弹性不足。
总之，硬度不够通常被认为是肾阴虚引起的。肾阴虚的治疗原则是滋阴潜阳，调整体内阴阳平衡，以达到润泽身体，使组织有弹性和柔软的效果。如果出现硬度不够的情况，建议寻求中医师的诊断，并根据具体情况进行中医调理和调节。
在日常生活中，可以通过科学合理的饮食，如多吃滋阴润燥的食物，如银耳、莲子、百合等，有助于滋补肾阴。同时，可以适量进行适合身体状况的运动，保持心情愉快，有助于维护身体的阴阳平衡，改善硬度不够的情况。
请记住，以上内容仅为中医角度的理论和见解，如果有身体不适，请及时到正规医疗机构就医，获得专业的诊断和治疗建议。