贫血是指全血中血红蛋白含量或红细胞总量低于正常水平的一种病症，常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状。中医认为多数贫血是由气血虚损引起的。
补血的药物主要有当归、熟地黄、枸杞子、桃仁、红枣等。当归补血效果显著，常用于治疗气血两虚所致的贫血。熟地黄具有益气补血、滋阴养血的功效，适用于贫血患者。枸杞子含有大量维生素C，可促进铁的吸收，有助于补血。桃仁具有活血化淤的作用，适用于血瘀引起的贫血。红枣既能益气血，又能助消化，是优良的补血食品。
除了药物，贫血患者还应该注意日常饮食。多食用富含铁质的食物如动物肝脏、猪血、瘦肉、海参等；增加维生素C的摄入，有助于铁的吸收。适量进食当归、红枣等补血食物也是补血的有效方法。
在选择补血药物时，应根据自身体质和病情选择，避免滥用，以免导致不良反应。在服用药物的同时，注意保持良好的作息规律，积极参加适当的运动，有助于促进身体恢复。