得性疾病是指在生活中由外界因素引起的疾病，如感冒、咳嗽、发热等。中医认为，得性疾病多为外感病，是因为体内阳气不足，抵抗力下降导致的。
中医治疗得性疾病的核心思想是调节体内阴阳平衡，促进气血运行畅通。常用的治疗方法包括：
1. 中药疗法：中药以其草本天然的特性，可以调理体内的阴阳平衡，促进气血的运行。常用的中药有葛根、黄芪、连翘等，在中医师的指导下使用，可以有效缓解症状，促进康复。
2. 针灸疗法：针灸是中医传统疗法之一，通过在身体特定穴位刺激，调节体内的气血运行，促进自身的康复能力。针灸可以有效缓解疼痛、提高免疫力，对得性疾病有一定的疗效。
3. 气功练习：气功是一种通过调节呼吸、运动、心理来调整身心平衡的运动方式。通过练习气功可以增强体内的阳气，提高抵抗力，避免得性疾病的发生。
中医养生，强调顺应自然规律，调和阴阳平衡。在预防得性疾病方面，可以通过以下方式加强自身抵抗力：
1. 合理膳食：中医倡导“药食同源”，食用具有调理效果的食物，如姜、葱、大蒜等，可以增强自身的阳气。
2. 适度运动：适度的运动可以促进体内气血运行，增强免疫力，减少得性疾病的发生几率。
3. 调节情绪：中医认为情绪不畅会导致体内气血不和，影响身体的健康。保持心情愉快，有助于提高免疫力，减少疾病发生的几率。
综上，中医治疗得性疾病注重调理体内的阴阳平衡，提高自身的免疫力，促进气血的畅通。在日常生活中，合理膳食、适度运动、调节情绪是预防得性疾病的有效方法。