在孕中期，一般来说，性生活是可以继续的，除非医生有特别的建议或存在高危风险。
性高潮时的宫缩属于正常生理现象，这种宫缩通常是短暂的，不会对胎儿或孕妇造成明显危害。
然而，对于某些孕妇来说，如有先兆性流产、早产风险等高危因素，性高潮引起的宫缩可能会增加这些风险。
如果孕妇在孕期中出现以下情况，应及时就医咨询专业医生： 1. 性高潮后出现明显的腹痛或不适 2. 阴道出血 3. 出现明显的宫缩、子宫收缩或不规则宫缩 4. 孕妇有其他身体不适症状
在孕期中，适当的性生活可以促进孕妇的身心健康，增进夫妻之间的感情。但是应当根据个人情况、医生建议和孕期反应来决定是否继续性生活。
总的来说，孕中期高潮宫缩对宝宝的影响一般较小，但对于存在高危因素的孕妇，建议在医生指导下谨慎对待。保持适当的运动、合理的饮食和良好的心态对于孕妇和胎儿的健康同样重要。