黑眼圈的形成主要是由于循环不良，缺乏睡眠，压力大，过度疲劳等原因导致眼部肌肤血管扩张，血液循环不畅。
要让黑眼圈快速消失，首先要保证充足的睡眠。每晚保持7-8小时的睡眠时间，有助于恢复皮肤的新陈代谢，减轻黑眼圈。
另外，饮食上要注意多摄入富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，如猕猴桃、橙子、胡萝卜、坚果等，有助于促进皮肤的新陈代谢和修复。
眼部护理也是关键，选择适合自己的眼霜，日常定期做眼部按摩，可以促进眼部血液循环，减轻黑眼圈。
在工作生活中，要学会放松自己，减轻压力。适量的锻炼和经常进行户外活动也有助于减轻黑眼圈。
此外，可以尝试使用眼膜或眼部精华液进行深层滋养和修复，加速黑眼圈的消退。
最后，注意眼部清洁，保持眼部肌肤干净，远离眼部过敏源，如尽量避免熬夜、长时间使用电子产品等。
总的来说，通过保持充足的睡眠，合理饮食，适当眼部护理和生活方式的改善，可以帮助黑眼圈快速消失，让双眼重现明亮光彩。