在中医养生理念中，怀孕是一件非常神圣的事情，需要慎重对待。中医强调调理身体，顺应自然规律，保持心情舒畅，避免暴力运动和剧烈情绪波动。
怀孕初期是一个胚胎在子宫内生长发育的重要阶段。据中医理论，怀孕未满49天并不能称之为真正意义上的堕胎。因为在这个时期，胚胎尚未形成根本性的器官结构，更多的是胚胎细胞的增殖。在这段时间内，胎儿可以通过自然排出而不需要进行人工干预。
在怀孕初期，如果出现不规则月经、轻微腹痛、阴道流血等情况，一定要及时就医。有的情况可能是因体寒、气血不足、气机运行不畅或情志不舒等原因引起，需要及时调理和调整。
中医养生主张在怀孕初期特别注意饮食调理。尽量清淡易消化的食物，多食用蔬菜水果，尤其是富含维生素、蛋白质、铁质和膳食纤维的食物。同时避免食用生冷油腻、刺激性强的食物，避免过多饮酒和吸烟。
除了饮食，中医养生还注重季节因素对怀孕的重要影响。不同季节需要进行不同的调理，如夏季要防暑降火、秋季要防干补润、冬季要防寒温补，春季要借助春风助长花草。适应季节变化，有助于维持身体的平衡和健康。
总的来说，中医养生强调尊重生命、顺应自然、调理身心，在怀孕初期更应该小心呵护身体，保持心情愉悦，遵循季节变化，有效调理饮食，对孕妇和胎儿的健康都至关重要。