使用海藻面膜有利于护肤养颜，而调和面膜所用的水对面膜的效果也有一定的影响。
1. 矿泉水：矿泉水中富含多种矿物质，对肌肤有保湿、滋润的作用，使用矿泉水调和海藻面膜可以帮助肌肤吸收更多的养分。
2. 纯净水：纯净水质轻、无杂质，适合敏感肌肤，使用纯净水调和海藻面膜可以减少肌肤的刺激。
3. 冷泉水：冷泉水温凉清爽，具有收敛毛孔、提拉肌肤的功效，适合油性肤质的人士。
4. 碳酸水：碳酸水具有一定的酸碱平衡作用，使用碳酸水调和海藻面膜可帮助肌肤保持酸碱平衡。
综上所述，选择用什么水来调和海藻面膜最好，应根据肌肤类型和个人喜好来进行选择。在使用前可以先进行小面积试验，确定肤质适合与水调和面膜。