年轻人20岁满口蛀牙的现象逐渐增多，这背后可能涉及到饮食习惯、口腔卫生以及生活习惯等问题。以下是应该注意的几点内容：
首先，饮食习惯对口腔健康有着重要的影响。过量食用富含糖分和酸性物质的食物，如碳酸饮料、糖果、甜点等，会增加蛀牙的风险。建议多食用含钙质和维生素丰富的食物，如牛奶、奶酪、水果和蔬菜，有助于增强牙齿的抗蛀能力。
其次，良好的口腔卫生习惯也是预防蛀牙的关键。定期刷牙、使用牙线和含氟漱口水，可以有效清除食物残渣和细菌，防止蛀牙的发生。另外，定期到牙医处进行口腔检查和洁牙，及时发现和处理牙齿问题。
此外，生活习惯也会对口腔健康产生影响。抽烟、喝酒、不注意口腔清洁等不良习惯，都会加剧蛀牙的风险。因此，改掉不良生活习惯，保持良好的生活习惯对于口腔健康至关重要。
在补充几点预防措施，包括定期进行口腔检查，及时治疗牙齿问题；饭后用清水漱口，清除口腔内残留食物；避免过度进食含糖食物；使用含氟牙膏刷牙，有助于强化牙齿。综上所述，20岁满口蛀牙的现象不容忽视，患者应该注意改善饮食、口腔卫生和生活习惯，及早预防和治疗蛀牙问题。