性疾病包括艾滋病、性病等，它们通过性接触传播。性疾病的自查对于早发现、早治疗至关重要，下面介绍一些性疾病自查的方法和注意事项。
1. 观察身体症状：性疾病的一些常见症状包括生殖器区域的疼痛、瘙痒、灼热感、异常分泌物、溃疡、疹子、尿频、腹痛等，如果出现这些症状，应及时就医。
2. 定期检测：定期进行性疾病相关的检测，包括HIV、梅毒、淋病等，如果有性行为史，应定期检查，及时发现问题。
3. 密切关注健康变化：性疾病可能不会立即出现明显的症状，但身体的不适可能是问题的征兆，如疲劳感、关节痛等，这些变化也要引起注意。
4. 避免不安全性行为：正确使用安全套是预防性疾病的有效方法，减少不安全性行为，可以降低感染性疾病的风险。
5. 重视健康教育：了解性疾病的基本知识，包括传播途径、预防措施等，有助于提高自我保护意识。
性疾病自查虽然重要，但同时也要注意保护个人隐私，建议在专业医疗机构进行性疾病相关的检查。及时发现性疾病，有助于及时采取治疗和控制措施，保护自己和他人的健康。