心肌供血不足是心脏疾病的早期表现之一，常见的症状包括：
1. 心绞痛：胸痛或不适感是最典型的症状，常常伴随运动或紧张情绪出现，持续时间一般较短，但可能逐渐加重。
2. 呼吸困难：由于心脏供血不足，心脏无法有效泵血，导致全身组织器官缺氧，出现呼吸急促、气短等症状。
3. 心悸和心动过速：心脏为弥补供血不足，加快心率以提高血液循环速度，患者可能感到心慌、心绞痛及心悸。
4. 疲劳和乏力：由于心脏无法有效供应氧血，身体其他器官和肌肉将无法获得足够的营养和氧气，导致疲劳和乏力。
5. 颈动脉搏动异常：心肌供血不足时，颈动脉搏动会出现异常，如触及不到或弱弱的脉冲。
为了预防心肌供血不足，可采取以下措施：
1. 饮食健康：控制脂肪、胆固醇和盐的摄入，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。
2. 保持理想体重：减肥并维持理想体重对心脏健康至关重要。
3. 运动：适量的有氧运动有助于提高心脏健康，增加体力和心肺功能。
4. 戒烟和限酒：烟草和酒精会对心脏健康造成负面影响，应尽量戒烟限酒。
5. 定期体检：如有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病病史，应定期进行体检，及早发现心脏问题。
心肌供血不足是心脏健康的重要信号，及早认识其症状并采取预防措施对于降低心脏疾病风险和维护整体健康至关重要。