女人喝黑枸杞有助于调节内分泌，黑枸杞内含有丰富的维生素及氨基酸，能够帮助平衡女性体内的激素水平，改善月经不调、经期痛经等女性生理问题。
黑枸杞富含多种维生素和矿物质，如维生素A、C、E、锌、铁等，能够提高免疫力，增强抗氧化能力，帮助女性抵抗外界环境的侵害，延缓衰老。
含有极高的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，减缓细胞老化，对于保护皮肤、延缓皱纹生成有一定效果，可以让女性拥有健康、年轻的肌肤。
黑枸杞还含有丰富的多糖类物质，能够促进女性免疫系统的升级，提高身体的抗病能力，有效预防妇科疾病的发生。
此外，黑枸杞还有助于提高女性的睡眠质量，帮助女性缓解焦虑、疲劳等问题，让身体更好地进行修复和恢复。
需要注意的是，女性在选择黑枸杞时应注意购买正规渠道的产品，避免购买劣质产品。此外，怀孕期间或有特殊疾病的女性需在医生指导下饮用黑枸杞。