关于“十个咽炎九个肺癌”的说法，应当结合实际情况分析。首先，咽炎是指咽部发炎，常见症状包括咽部疼痛、干咳、声音嘶哑等。咽炎一般是由病毒或细菌感染引起的，也可能是由于过度用力说话、吃辛辣食物等引起的。咽炎本身并不一定会导致肺癌。
而肺癌是一种严重的恶性肿瘤，大多数肺癌患者与吸烟有关。吸烟会增加罹患肺癌的风险，但并非所有吸烟者都会患上肺癌，也并非所有患肺癌的人都有咽炎史。
因此，从医学角度看，“十个咽炎九个肺癌”这句话并不严谨。咽炎本身不是导致肺癌的直接原因。预防咽炎应该注意保持咽部清洁、避免过度喊叫、戒烟限酒等。而预防肺癌的关键是远离吸烟，并注意空气质量、饮食健康等方面。
总的来说，要注重保持身体健康，积极预防咽炎和肺癌，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于健康至关重要。同时，定期体检也是及早发现潜在疾病的重要手段。