脱发是很多人都面临的问题，不仅影响形象，也引起一定的困扰。在中医的理论中，脱发主要是由于气血不足或肾虚所致。对于这种问题，可以尝试一些土偏方来缓解。
1. 黑芝麻糊：黑芝麻具有滋阴补肾、益精润肠的功效，可以改善肾虚引起的脱发问题。将黑芝麻炒熟磨成糊状，每天早晚服用，有助于生发。
2. 当归生发水：当归是中药中的常用补血药材，具有活血养血的作用。将当归煎水，冷却后用来洗头发，能够促进头发生长。
3. 何首乌粥：何首乌是中医常用的补肾养血药材，具有滋肾益精的功效。将何首乌煮粥食用，有助于改善肾虚引起的脱发。
4. 红枣山药粥：红枣和山药都是常见的补血食材，有助于滋养气血。一起煮成粥食用，能够增强头发的生长力。
5. 桑葚煎蛋：桑葚具有滋肾养血的作用，适合肾虚引起的脱发。将桑葚煎水后加入鸡蛋，每天一次，有助于改善脱发问题。
以上土偏方是传统中医养生方法中常用的一些配方，适合一定程度的脱发问题。但是，每个人的体质不同，如果脱发问题严重且持续，建议及时就医，寻求专业的中医调理。
除了尝试土偏方外，平时还要注意饮食均衡，规律作息，避免偏食偏补，保持心情愉快等，也有助于改善脱发问题。
在治疗脱发问题时，也可以通过按摩头皮、勤洗头发、避免使用过热的水洗头、避免用力梳理头发等方法来帮助改善头发健康。
总的来说，针对脱发问题要综合调理，不仅要从内部调理气血，还要注意外部护理头发。土偏方可以作为辅助治疗的方法，但在使用时要慎重并结合个人体质情况来选择合适的配方。