茶树精油是一种提取自茶树叶的精油，具有天然的养生功效。茶树叶主要生长在澳大利亚，被当地原住民用于治疗各种疾病。
茶树精油具有抗菌、抗炎、抗病毒等多种功效。其主要成分茶树醇可以有效杀灭细菌，对于皮肤问题如痤疮、湿疹等有着显著的改善作用。
除了皮肤护理之外，茶树精油还可以用于呼吸道感染的缓解。可以将几滴茶树精油加入热水中进行蒸气吸入，有助于舒缓呼吸道不适。
茶树精油还具有促进伤口愈合、减轻蚊虫叮咬痕痒等功效。在日常生活中，可以将茶树精油与基础油稀释后用于按摩、沐浴或蒸香等，有益于身心健康。
使用茶树精油需要注意的是，建议事先进行皮肤敏感测试。对于敏感皮肤，最好选择稀释后再使用，避免出现过敏反应。
在购买茶树精油时，建议选择正规渠道购买，确保产品纯度和品质。存放时要避免阳光直射，阴凉干燥处更适合保存。
总的来说，茶树精油是一种非常有益健康的精油，可以用于多种养生保健目的。正确使用茶树精油能够发挥其最大的功效，带来身心健康的双重滋润。