白带在内裤上干了变黄可能是正常的生理现象，也可能是健康问题的表现。下面是一些可能的原因：
1. 生理性原因：月经前后、怀孕初期和性生活频繁的时期，白带颜色可能会略微变化，比如偏黄或深黄。这一般是因为分泌物氧化或混入了尿液的缘故。
2. 饮食习惯：饮食中过多食用辛辣、油腻以及味道重的食物，如牛羊肉、辣椒、葱蒜等，也可能导致白带颜色变黄。不良的饮食习惯会影响身体的气血运行，进而影响生殖系统的正常分泌。
3. 细菌感染：如果伴有白带异味、瘙痒等症状，可能是细菌感染所致，如霉菌感染、滴虫感染等。此时需要及时就医，接受药物治疗。
4. 阴道炎症：阴道炎症也是导致白带颜色变异的原因之一，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。需要找医生进行检查并进行规范治疗。
针对白带在内裤上干了变黄的问题，可以采取以下方法进行应对：
1. 调整饮食：多食用新鲜水果、蔬菜、粗粮等健康食物，尽量减少辛辣、油腻以及刺激性食物的摄入。
2. 注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，并选用透气性好的棉质内裤。洗涤内裤时最好使用温和的洗涤剂，避免残留刺激性化学物质。
3. 避免不洁性生活：性生活时注意卫生，避免性伴侣感染性疾病，使用安全套可以减少感染的风险。
4. 就医治疗：如果白带颜色异常伴有不适症状，一定要及时找医生就诊，进行病因检查和治疗。
总之，白带在内裤上干了变黄可能是由多种原因引起的，多数情况下是正常的生理现象，也可能是健康问题的表现。保持良好的生活习惯和个人卫生习惯是预防白带问题的关键。如有异常症状应及时就医。
希望以上信息能帮助解决您关于白带在内裤上干了变黄的困扰。如有疑问或需要进一步了解，请咨询专业医生。