甘油白醋水是一种有效的美白祛斑方法。其制作方法简单，主要成分为甘油和白醋，配比适当可以达到很好的效果。一般制作比例为1:1，即甘油和白醋各半，也可以根据个人肤质情况进行调整。
制作甘油白醋水的步骤：
1. 准备一只干净的小瓶子，将其中一半倒入甘油，另一半倒入白醋。密封瓶口，摇匀。
2. 在每日晚间的肌肤清洁后，倒适量的甘油白醋水于化妆棉上，轻轻擦拭整个脸部，避开眼部周围。
3. 轻轻按摩至吸收，不需要清洗。在第二天清晨使用温水洗净即可。
甘油的保湿性和白醋的祛斑效果相辅相成，能够同时达到美白和滋润的效果。适量使用可以使皮肤更加光滑细腻，减少肌肤干燥、脱皮等问题。
不过，使用甘油白醋水时需要注意以下几点：
1. 刺激性较大，初次使用时可能会有刺痛感，如有不适感请立即停止使用。
2. 切忌在晒后使用，以免刺激皮肤。
3. 甘油白醋水虽然对于美白效果显著，但也不可过度使用，一周使用两次即可，过多使用会对皮肤产生负担。
通过正确的比例制作和适量使用甘油白醋水，可以使肌肤更加细腻光滑，美白效果也更加显著。但在使用过程中，如有异常情况或不适，应及时就医或咨询皮肤科医生。
美白不是一蹴而就的过程，持之以恒才能看到效果，平时的护肤工作也很重要，要做好基础护理工作，保持肌肤的健康状态。