1岁多宝宝辅食制作100款

1. [蔬菜泥] - 将胡萝卜、南瓜、青菜等蔬菜煮熟后打成泥,营养丰富。

2. [水果泥] - 将苹果、香蕉、梨等水果搅拌成泥,富含维生素。

3. [三色粥] - 将米饭、红薯、胡萝卜切碎混合煮熟,色香味俱全。

4. [南瓜粥] - 南瓜切块煮熟后捣碎,加入大米煮成粥,口感细腻。

5. [土豆泥] - 土豆煮熟捣碎,加少许奶制品搅拌均匀,软糯可口。

6. [核桃燕麦粥] - 将核桃碾碎后与燕麦一起煮成粥,脑力食物。

100. [芝麻糊] - 将芝麻炒香磨成粉,冲泡后非常适合小宝宝食用。

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